"Ano novo, vida nova", muitos dizem essa frase na virada do ano, só que as vezes não é assim que a banda toca. Não adianta começar o ano novo com atitudes antigas, faça desse ano realmente algo novo para sua vida. Mudanças sempre são as melhores opções para deixar o que passou e recomeçar do zero, não faço disso como algum ruim, e sim uma nova fase de sua vida que começa a partir de agora. Resolvi listar algumas atitudes para você levar para esse ano novo e fazer a diferença no dia a dia.

1: 365 dias para ...

Viver, ser feliz, novas oportunidades, realizar sonhos, se aventurar, curtir cada dia como se fosse o ultimo. Você tem todos esses 365 dias para fazer o que quiser, aproveite.

2: Para cada dia ...

Faça uma lista de tarefas que tem vontade de fazer, e a cada dia realize uma tarefa. Você perceberá quantas coisas legais pode fazer. Pode usar uma agenda, ou calendários para fazer a lista (no post anterior tem calendários fofos para baixar).

3: Arrisque-se ...

Não tenha medo de fazer algo novo, não tenha medo de se arriscar, de se jogar em algo diferente, conhecer lugares novos, pois experiências novas são aprendizado para o nosso futuro.

4: Aprenda algo novo ...

Nunca é tarde para se aprender, sempre procure algo mesmo que seja simples, pois aprender sempre trás coisas boas para o nosso dia e nossa vida.

5: Tire um tempo para você ...

A vida está muita corrida, por isso é muito importante tirar aquele tempo sozinho, dar aquele stop na rotina. Aproveita esse tempo para fazer o que gosta, pensar na sua vida, ler um bom livro, enfim tirar um tempo para você é essencial.

6: Amor-próprio ...

É essencial, e muito importante, pois você merece ser amada por você mesma, amar suas qualidades e defeitos, amar quem você é. Se ame mais e saiba reconhecer seu valor.

Depois dessas atitudes garanto que seu ano novo será muito melhor, viva todos os dias intensamente, aproveite cada segundo e vá ser feliz!

Mais uma semana se inicia, e você acorda com mau humor, já pensa, é segunda-feira, dia mundial da preguiça. Mas lembra que está cheia de tarefas que precisa ser feita, e não terá como escapar de nenhuma delas. O sol já está brilhando e você ainda continua com cara amarrada, toma aquele café extraforte sem açúcar, para ver se te dá um choque de energia para começar o dia. Caminha em direção ao trabalho, vê como tudo está do mesmo jeito da semana passada, nada a faz sorrir, nem se quer aquele sorrisinho meia boca. 

No trabalho estão se cumprimentado e rindo, falando sobre o fim de semana, mas você prefere focar no trabalho. A única pessoa que você tem algum tipo de intimidade no trabalho te convida para almoçar, mas sua cabeça diz que não, mais sua boca fala que sim. Seu mau humor é tão grande que a pessoa faz de tudo para você sorrir, no começo você se rebate, mais acaba se entregando em altas gargalhadas como nunca tinha feito.

A tensão começa a ir embora e você percebe que foi um erro ficar com aquela cara feia, que devia ter comido waffles com muito chocolate, que devia ter cumprimentado todos no trabalho. Quando se está de mal com a vida, tudo parece ser ruim, mas não é, basta se olhar todos os dias no espelho e vê a pessoa maravilhosa que é, e que sim, até na segunda-feira o dia pode ser incrível, basta você querer.

 

Desde que me conheço por gente a Barbie é uma das bonecas mais admirada por milhares de meninas, e incentivando-as serem como elas quando crescerem, magras, loiras,extramente vaidosas. Tá, já tive essa fase confesso, mais vou deixar de ser vaidosa por não gostar de usar maquiagem? Vou deixar de ser menina por gostar da cor preta? Vou deixar de ser atraente por não ser magra? ACHO QUE NÃO. E porque necessariamente preciso me espelhar numa boneca aparentemente "perfeita" se ninguém é perfeito? O engraçado que só agora que tenho meus vinte e poucos anos que a Barbie está sendo fabricada de acordo como somos, gordas, negras, baixa e alta.

No modo geral nós mesmos entramos nessa neura de corpo perfeito não podendo comer certos alimentos por engordar, não podendo isso porque dá estrias, somos seres humanos, iremos envelhecer, teremos rugas, pelancas, não entendo tanta paranoia se um dia a beleza acaba. Como vai ser quando você tiver lá seus oitenta anos e olhar para trás e dizer, "porque não comi batata frita, porque não passeei mais em vez de ficar horas dentro da academia" tempo que infelizmente não voltará mais.Não quer dizer que você terá uma vida largada, quando o assunto é saúde não se pode brincar, mais os melhores momentos é envolta de uma mesa recheada de guloseimas, não é? Isso também não quer dizer que irá exagerar,mais tem certas coisas que podemos aproveitar enquanto ainda podemos.

Vamos parar e pensar como estamos levando nossa vida,tem até pessoas que exageram fazendo cirurgias para se parecer com a Barbie, será que você não se ache bonita o suficiente que precisa fazer isso com seu corpo? Aposto que você com sorriso com aquela covinha já atrai muitos olhares, sem precisar tirar a essência de você, apagar quem realmente você é.Não seja uma Barbie só porque aparentemente é a descrição da mulher perfeita, seja o que você quiser ser. O que realmente vale e importa de verdade e que muitos esquecem é serem felizes, mesmo com as gordurinhas extras, com aquelas marcas no bumbum.Não importa,a beleza é o que você quer ser e o que te faz feliz.