O que faz você MULHER se sentir mais linda, mais desejada, um corpo escultural? O que realmente você sente ao ler essa frase.Pra mim é o que realmente somos, o que você eu vejo ao olhar o espelho é, uma mulher feliz, alegre, realizada, desejada e autêntica. Não estou nesse mundo para ser o que a sociedade quer.Vir para ser assim como sou, com cabelo colorido, com minhas gorduras, e sem me preocupar com o que a colega irá dizer sobre meu jeito de ser e vestir. Para a sociedade a mulher "Perfeita" é aquela que é considerada gostosa, e não é verdade,pois todas nós somos lindas da nossa maneira. 

Aquela de cabelo black power que faz os homens terem medo, por serem mulheres de ousadia, com atitudes,que não podem dominar.Aquela que defende a natureza com unhas e dentes.Aquela que ama se desenhar como expressão de liberdade e coragem. Aquela que faz as maiores molecagens e ainda sim é super vaidosa.Aquela que é cheia de curvinhas e dobrinhas que por onde passa faz o maior sucesso. Aquela que já leva na bagagem anos de experiencias e que muitos querem aprender com ela. 

Qual é o padrão de beleza que você quer ser? O que os outros impõe ou o que você realmente é. Minha escolha foi ter cabelos coloridos e ser gordinha, sou feliz assim, não mudo por ninguém a não ser por mim mesmo. E você, não está feliz assim do jeitinho que você está? O preconceito só é valido para aqueles que não tem coragem de serem o que desejam, e é por isso que criticam tanto aqueles que dão a cara a tapa sem se importar com os comentários alheios. 

Uma dica para você, seja a melhor versão de você mesma,se aceite como é, não duvide da sua capacidade de ser feliz, valorize-se, você pode ser o que você quiser.Todo o conjunto do seu corpo é o que torna você especial e unica, te tornando uma beleza fora dos padrões porém muito mais feliz por ser assim, do jeito que é.Mais antes de tudo isso, acredite em você, você pode, você consegue, você é a Mulher perfeita em meio a milhões de outras mulheres. E lembre-se a felicidade mora dentro de você!

Estamos no mês Rosa,o mês que todos tem como prioridade compartilhar informações sobre o câncer de mama.O câncer de mama é uma doença resultante da multiplicação de células anormais da mama,que forma um tumor.Há vários tipos de câncer de mama. Alguns se desenvolvem rapidamente, outros não.Todos os anos mulheres descobrem que têm o câncer de mama,e em 2015 foram mais de 57.120 casos da doença..Esse movimento começou nos Estados Unidos na década de 1990,para estimular a população no controle do câncer.Desde 2010 que o INCA [Instituto Nacional do Câncer] participa do movimento disponibilizando informações para a sociedade sobre a prevenção do câncer.Não vista essa causa apenas no mês de Outubro,e sim em todos os meses,dias,pois nós mulheres precisamos cada vez mais compartilhar informações que venha ajudar milhares de mulheres a tomarem precauções e evitar a doença.

Estima-se que 30% de casos de câncer que podem ser evitados com práticas saudáveis como  praticar exercícios, alimentação saudável, manter o peso ideal e evitar bebidas alcoólicas.Sabendo disso você já pode mudar seu estilo de vida e dizer sim a vida saudável,e dando minimas chances de se ter câncer.Mulheres entre 50 e 69 anos fazer a mamografia de dois em dois anos quando não há sintomas.

Veja como detectar nódulos na mama: 

Meninas hoje descobri uma campanha super legal no blog GWS Girls With Style. Eu achei muito interessantes, e já são mais de 450 fotos no Instagram com a #TerçaSemMake. Eu já postei a minha foto sem make hoje. Muitas celebridades também estão participando dessa campanha.

O objetivo da campanha é fazer que as garotas não tenham vergonha de ser como são, com espinhas, manchinhas, o importante é se sentir linda mesmo sem a Make. Eu apoio 100% ... afinal temos que nos aceitar exatamente como somos.A beleza está onde está nossa felicidade.

"Garotas, nós criamos este movimento para espalhar a mensagem de que você não precisa estar “sempre com a maquiagem em dia” para ser linda. É normal ter olheiras, cravos, espinhas, manchas, sardas. E não precisamos esconder nossas características para nos sentirmos bonitas." Diz as meninas do blog.

 E aí meninas o que acham dessa campanha, pega? Vem fazer parte dessa campanha, #TerçaSemMake

Tem pele oleosa? Vou ensinar algumas dicas para diminuir a oleosidade de um modo natural, com ingredientes que você pode ter em casa. A famosa esfoliação caseira. Vamos a dica:

Você vai precisar de:
2 colheres (chá) de açúcar
1 colher (chá) de sumo de limão
1 gota de óleo vegetal (pode ser amêndoas, uva, abacate ou mesmo de soja) ou azeite (melhor!)

Vai misturar bem todos os ingredientes aplicar suavemente na pele, em movimentos circulares. Dê prioridade para a testa, nariz e queixo. Em seguida, enxágue com água fria para fechar os poros. Pode ser água morna? Não. A água morna ou quente dilata os poros. E as pessoas que tem a pele oleosa, já tem os poros dilatados naturalmente.

Se sua pele for muito oleosa, aplique essa mistura uma vez por semana, se não, pode usar a cada 15 dias. Para as pessoas que tem bastante espinha, sugerimos que procure um dermatologista antes de fazer esfoliação caseira.

DICA IMPORTANTE: Por causa do limão, em hipótese nenhuma use essa mistura sob o sol.

Mais algumas instruções que uma pessoa com a pele oleosa deve seguir:
- Não lave o rosto mais que duas vezes por dia.
- Evite cremes gordurosos. Dê preferência ao gel.
- Sempre usar filtro solar, de preferência ao gel.
- Lavar o rosto sempre com água fria.

Bom meninas hoje vamos falar de como recuperar os fios danificados.Vou ensinar como se faz Cauterização Caseira com Bepantol, é bem simples, porém o resultado é MARAVILHOSO!

Muitas vezes nosso cabelo acaba ficando quebradiço ou danificados, por descoloração,muita escova e chapinha né? E não queremos isso,essa receita vai recuperar seus fios, com apenas 3 produtos.

Todas essas Queratinas são ótimas,escolha a de sua preferencia.

Passo a passo.

15 ml de Bepantol Líquido
15 ml de Keratina Líquida
10 ml de Finalizador de Keratina 

Lave os cabelos com Shampoo anti-resíduos e enxugue com uma toalha

Misture tudo em uma travessa e passe nos cabelos ainda úmido, após aplicar espere agir por 20 minutos,e em seguida faça uma escova, depois você vai passar a chapinha mecha por mecha (5 vezes por mecha). E pronto!

Deixe os cabelos sem lavar por 48 horas para que o produto faça efeito.Recomenda-se de 2 em 2 meses,caso seu cabelo esteja muito danificados 1 vez ao mês.

Meninas não façam toda semana,pois queratina demais acaba estragando os fios ok?

Se fizerem me contem o resultado tá?

Limpeza essencial

Para não correr o risco de ficar com o rosto marcado, o ideal é controlar a oleosidade, o que pode ser feito com uma limpeza mais caprichada antes e depois de retirar o make. “O principal é mesmo a boa higiene. Você pode fazer uso de um sabonete com ácido salicílico, que faz essa limpeza mais profunda e investir em produtos que controlem a oleosidade.

Uma esfoliação para remover a pele morta faz muita diferença nessa época do ano, e a periodicidade dependerá do seu tipo. “Se for uma pele resistente, como as claras, que geralmente aceitam bem esses esfoliantes, pode fazer diariamente. Uma pele mais seca e com menos hidratação precisa de um equilíbrio com hidratante, e pode usar uma ou duas vezes por semana”, indica.

A Proteção solar

Afinal, a proteção da base é suficiente? Ela ajuda, mas não deve ser a única. “O mínimo que considero ideal é o fator de proteção 30. Se a pele for morena, fica protegida só com a base. O protetor solar deve ser aplicado sempre antes da maquiagem, em quantidade generosa. “Pessoas com peles oleosas e mistas devem escolher protetores livres de óleo, como as versões em gel”.

Quantidade de produto

A quantidade de produto aplicado também deve ser uma preocupação nesse período, já que muita base deixa o rosto carregado, o que vai contra o frescor característico da estação. “Se você coloca muito produto a pele fica pesada e você vai transpirar mais. Precisa de menos produto, mas não só isso, é necessário um produto diferente. Opte por uma base mais sequinha e matte, ou BB Cream, que já tem proteção e hidratante, e use menos pó para não craquelar e ficar com esse rosto mais ‘fresh.

Outra dica bacana é lançar mão dos itens de maquiagem à prova d’água, que duram mais. “Eles são próprios para essa época do ano. Depende muito da pele, mas no geral, quanto menos produto melhor, e de qualidade. Às vezes vale a pena você retocar ao longo do dia do que passar demais.

Para substituir o pó, o uso dos iluminadores, para dar mais luminosidade sem carregar. “Abuse do iluminador bronze, que deixa um visual bem interessante e leve. E aproveite os batons, que dessa vez tem mais cores e são molhados, bem gloss.

Limpe seus pincéis

Não é apenas a sua pele que precisa de cuidados, os produtos de maquiagem também ficam com impurezas extras e precisam ser limpos com mais frequência. “Procure higienizar os produtos de maquiagem com frequência, a cada duas aplicações.

♥ 1  Anthelios XL AC FPS 60 Fuide Extreme, La Roche-Posay: Esse é um protetor solar incrível  um dos melhores. Ele absorve rapidamente na pele, não tem cheiro, não contém óleo e possui ótima resistência à água, uma opção bacana para ir malhar pois  não derrete e também não fica pegajoso.

♥ 2 Solar Experetise Toque Seco FPS 30, L'oreal: Ele tem uma textura leve e um cheirinho um pouco mais marcante (como tudo da Lóreal haha). Ele controla a oleosidade e, em algumas pessoas em relação ao brilho, não decepciona. O produto é fácil de espalhar e não é oleoso, logo depois de aplicar na pele ela fica um pouco branquinha, mas coisas de alguns minutos e pronto, o toque seco vem em seguida.

♥ 3 Capital Solei FPS 30, Vichy: É um protetor também de textura suave e é super fácil de espalhar. Assim como alguns protetores, ele deixa a pele branca depois da aplicação, mas logo some e a pele fica super sequinha. Ele segura bem a oleosidade e o brilho.

♥ 4 Anthelios AC FPS 60 Gel Creme Toque Seco, La Roche-Posay: A textura gel-creme é um pouco mais consistente e seca muuuuuito rapidamente na pele, aconselho passar o produto por partes. O protetor tem ação antioliosidade, graças ao gluconato de zinto e também antiumidade por conta da ação do mineral perlite.

♥ 5 Filtrum Ultra Seco FPS 30, Libbs: Esse protetor, apesar de não se muito 'famosinho' é excelente! Ele possui textura não oleosa, cheiro suave, deixa a pele sequinha (muitos dizem que  até melhor do que Minesol Oil Contro da Roc) e com toque aveludado. Ele também segura muito a oleosidade,  além absorver quase que instantaneamente na pele, muito rápido mesmo. Não deixa a  pele esbranquiçada, não brilha e não deixa resíduo.

♥ 6 Episol Loção Oil Free FPS 30, Mantecorp: Este protetor não é oleoso, mas não deixa a pele totalmente mate. Ele  também demora um pouco mais que os outros protetores para absorver na pele. Ele é uma ótima opção para ir a praia ou piscina, pois segundo a marca, possui ação à prova d'água por 80min. Vale lembrar pra que o produto se encaixa muito bem pra quem tem a pele mista.

♥ 7 Minesol Oil-Control FPS 70, Roc: Também é um dos queridinhos. Ele deixa a pele sequinha, aveludada e, além de controlar, reduz a oleosidade. A textura é leve e deve ser aplicada, assim como o Anthelios AC, super rapidinho na pele.

Agora não tem mais desculpas de não usar os protetores meninas.Trarei para peles secas e normais.

Qual vocês usam além desses, comentem!